«Три ключевых пункта йоги божества: сердце тантры» с Йонге Мингьюром Ринпоче – это трехдневный онлайн-ретрит, который пройдет с 18:00 (мск) пятницы 16 декабря до воскресенья 18 декабря 2022 года. Вы узнаете: как йога божества, также известная как стадия зарождения или развития, помогает нам распознать нашу собственную природу будды; о трех ключевых принципах, лежащих в основе этой медитации; о простых техниках, делающих сильнее наши способности воображения и визуализации в медитации.

Центр Тергар опубликовал на своем канале анонс о предстоящих трансляциях учений Мингьюра Ринпоче. Дата ближайшей трансляции: 30 сентября.

Двухдневные учения «Семь пунктов тренировки ума» с Мингьюром Ринпоче доступны онлайн. Мингьюр Ринпоче познакомит с принципами тренировки ума на основе «лоджонга» – учений знаменитого мастера медитации XI века Атиши Дипамкары.

21–23 августа 2022 г. досточтимый Мингьюр Ринпоче проведет выездной ретрит «Ум и пустотность. Путь освобождения, уровень 2». Суть программы Тергара «Путь освобождения» – это развитие прозрения в природу ума. Важно понимать, что эта природа – пустотность. В ходе этого ретрита Мингьюр Ринпоче дарует второе указующее наставление, проявляющее эту истину. Он также дарует посвящение Белой Тары. Кроме того, на этом ретрите вы получите наставления по «Нектару пути» и традиционным практикам нёндро.

19–20 августа 2022 г. состоится выездной ретрит с Мигьюром Ринпоче. В течение двухдневного ретрита, Мингьюр Ринпоче познакомит нас с принципами тренировки ума на основе «лоджонга» — учений знаменитого ученого и мастера медитации XI века Атиши Дипанкары.

1–3, 9–10 октября досточтимый Мингьюр Ринпоче дарует наставления по практике «Алмазной сутры». Поскольку пустотность – это лучшая защита, существует легенда о том, что, если «Алмазная сутра» хранится во дворце, небесные драконы-защитники с уважением окружают это место – тем самым выражается благоприятная сверхъестественная сила сутры. К полезным свойствам «Алмазной сутры» относятся возможность привлекать внешние, внутренние и тайные благоприятные обстоятельства. Но самое главное в том, что она позволяет вам постичь пустотность. Учения бесплатны, открыты для всех и будут переводиться на русский язык.

Центр медитации Тергар приглашает на международную онлайн-премьеру фильма о Мингьюре Ринпоче «Странствовать ... Но не теряться!». Это фильм о странствующем ретрите Мингьюра Ринпоче, который длился четыре с половиной года. Фильм будет доступен для просмотра с 19 марта до 29 марта 2021 года на Vimeo. К фильму будут доступны русские субтитры.

Центр медитации «Тергар» с радостью сообщает о начале регистрации на ретрит «Успокоение ума. Уровень 1», который состоится 11–13 июля под непосредственным руководством Мингьюра Ринпоче. Узнайте, как совершенствование осознавания может помочь создать спокойный ум и радостное сердце.

Московский центр Тергар с радостью сообщает, что 27 июня в 19:00 Мингьюр Ринпоче проведет вебинар «Как трансформировать гнев и панику через медитацию». Этот вебинар – возможность узнать, как медитировать с тревогой, паникой и другими сложными эмоциями непосредственно от Мингьюра Ринпоче, всемирно известного учителя медитации, который сам страдал от панических атак в юности и теперь называет панику одним из своих величайших учителей.

В традиции Мингьюра Ринпоче одиночные и групповые ретриты считаются очень ценным и важным методом углубления нашего понимания и опыта медитации. Вне зависимости от того, являетесь ли вы опытным практикующим или ни разу не участвовали в ретрите, предстоящие ретриты предоставляют прекрасную возможность ощутить пользу поддерживающей практики. Центр медитации Тергар предлагает уже сейчас запланировать участие в ретрите с Мингьюром Ринпоче в 2020 году.