11 и 12 июня Лама Йонтен Гиалтсо дарует в Москве благословение и учения по практикам Шести йог Наропы. В программе семинара: благословение и лунг на практику Шести йог Наропы; совместная медитация шаматха; практика йоги туммо; йога иллюзорного тела; йога ясного cвета; йога сновидений, йога переноса сознания (пхова); йога бардо.

7, 8 и 9 мая в центре "Шамбала" в Москве Лама Йонтен Гиалтсо проведет семинар по практикам шаматха, туммо и бардо. С 2003 года Йонтен Гиалтсо большую часть времени находится в России, где передает свои знания и опыт российским, а также украинским и молдавским ученикам. Под его руководством ученики осваивают предварительные практики традиции Калачакры, практику пхова, практики шаматха и випашьяна...

27 февраля в московском центре "Джонангпа" состоится семинар по йоге туммо. В программе семинара: объяснение практики йоги туммо в контексте системы шести йог Наропы, трансформация негативных эмоций в энергию мудрости, взращивание внутреннего огня с помощью "дыхания сосуда", использование визуализаций в практике туммо и другие темы.