Книга, которая может изменить вашу жизнь. В этой книге известный буддийский учитель Дзогчен Понлоп Ринпоче объясняет, как перестать быть жертвой собственных эмоций, обуздав их силу при помощи осознания и понимания.

В буддизме считается, что мудрость – это не качество, которое мы приобретаем или развиваем со временем, но то, чем мы являемся в действительности, подлинная природа ума. Как говорит Дзогчен Понлоп Ринпоче, с помощью махамудринской медитации мы расслабляемся и пребываем в пустоте, ясности и осознавании − качествах вездесущей мудрости Будды.

Мы считаем, что смерть – худшее, что может с нами произойти, но в действительности это прекрасная возможность познать свой пробужденный ум, - говорит Дзогчен Понлоп Римпоче. Он объясняет нам, как можно подготовиться уже сейчас, чтобы не упустить этого момента.