Новая книга. Бхикшуни Тубтен Чодрон. Дыхание и доброта
«Дыхание и доброта» — краткое руководство по двум основополагающим для всех традиций буддизма практикам медитации: наблюдению за дыханием и развитию любящей доброты. Оба этих метода доступны каждому независимо от религиозных воззрений. Объясняя смысл и технические особенности этих двух видов медитации, досточтимая Тубтен Чодрон призывает нас посредством личной практики сделать свой посильный вклад в благополучие общества и человечества в целом.
| Просмотров: 2 755