«Когда наш замечательный мозг находится во власти разрушительных эмоций, мы сами создаем себе проблемы. Следовательно, поскольку нам под силу обуздать разрушительные эмоции, ответственность за решение этих проблем лежит на наших плечах. Некоторые ученые утверждают, что сострадание заложено в людях самой природой. Мы общественные животные. Нам присуще чувство общности. С самого рождения мы понимаем важность заботы о других, и беспрестанное взращивание альтруизма придает нам сил».

Эта книга является наиболее полным введением в учение Будды, изложенным его собственными словами. Американский учёный монах Бхиккху Бодхи, чьи многочисленные переводы палийских текстов завоевали широкое признание в буддийском мире, в этой книге представляет избранные беседы Будды из Палийского канона – самого раннего собрания учений Будды. Разделённая на 10 глав, книга раскрывает весь тематический спектр бесед Будды: от посвящённых семейной жизни и браку до наставлений в отречении и пути прозрения.